Reset สมองหลังวันหยุดยาว

Reset สมองหลังวันหยุดยาว หลังวันหยุดยาวที่เต็มไปด้วยช่วงเวลาผ่อนคลาย การกลับเข้าสู่โหมดทำงานอาจรู้สึกไม่ต่างจากการถูกดึงกลับเข้าระบบควบคุมที่เข้มงวด หลายคนรู้สึกหมดแรงตั้งแต่ยังไม่เริ่ม หรือบางคนฝืนฮึดแต่กลับรู้สึกหมดไฟภายในไม่กี่วัน คำถามคือ เราจะ “กลับมา” อย่างไรโดยไม่หล่นลงในกับดักของ productivity แบบผิดจังหวะ? จูนสมองให้พร้อมกลับมาทำงาน กลยุทธ์ Reset [...]

18
May